こんにちは、やっちんです。
長らくブログを書いていないのですが、相変わらず元気です。
コロナも明けてライブもぼちぼち増えてきており、毎年の神戸まつりなどへの出演、カミコベのようなロックフェス、そして神戸ストラットも開催告知されてましたね。
今年もあちこちでドラムをたたきます。
個人的なことでいえば、昨年末からデスクワークで朝から晩までパソコンに向かいすぎていた結果、毎晩背中の痛みでロクに寝られない、夜が来るのが怖い…なんてことになっておりました。
意を決して整形外科に行ったところ、体中レントゲンを撮っていただいた結果、
「まごうことなき運動不足ですね、1日8,000歩は歩いてください」
と言われました。
ふむ、ドラムの練習(ツーバス含む)は運動ではないのか…。
と翌日から1日1万歩を超えるように努めたところ、わずか1週間で劇的に改善され、あれだけ痛かった背中(肺の裏あたり)が楽になり、夜寝られるようになりました。
再発だけは避けたいので、
「何があっても1日1万歩歩く」
が1か月半続いております。
スマホの万歩計が1日でも1万歩を下回ってしまうと多分、心が折れてしまう。辞めてしまいそうで怖い。
そんなちょっとした強迫観念にも追いかけられながら、君の街まで、徒歩で向かいます。
